对于多囊卵巢综合征，肥胖型的患者来说，最主要的就是要调节自己的生活方式，管住嘴，迈开腿，是一个经典的减肥口号，最主要的就是要控制好自己的饮食，切忌暴饮暴食，吃一些辛辣刺激的食物和一些高油、高糖，高脂的食物，少吃动物的内脏，同时要适当的增加运动，来达到降低体重，缩小腰围的这个目的。 那么对于肥胖的患者来说，还可以配合使用胰岛素增敏剂，来增加这个胰岛素的敏感性，降低胰岛素睾酮的水平，比较常用的胰岛素增敏剂就有二甲双胍，主要就是抑制肝脏合成葡萄糖，增加外周组织对胰岛素的敏感性，帮助这个患者达到减重的目的。（药物的使用应在医生的指导下进行）