所谓的早期糖尿病,应该是指刚发现糖尿病没多久的患者。对于这样的患者,我们建议患者是控制饮食。
控制饮食首先要保证一日三餐要按时、定量的吃,不能这一餐想多吃一点,下一餐就少吃一点,这样是不行的;
第二个,是对于饮食吃什么也有讲究,首先碳水化合物不能过多,像每一餐打一个通俗的比方,也就是吃个七到八成饱就可以了。然后吃菜方面,我们建议患者是蔬菜不限量,像叶子菜、白菜、莴笋叶,这些都不限量。
其它的,我们建议患者像油焖的、油炸的这些不要吃,红烧的也不要吃,因为这些都会影响血糖。可以吃清淡一点的,像黄瓜炒肉、莴笋炒肉、花菜炒肉,这些都可以适当的吃一点。