早泄可以通过饮食结构和饮食习惯的改变，起到辅助治疗的作用。 第一，适当的多吃一些动物内脏； 第二，多吃鱼类的东西； 第三是要适当的补充维生素，比如说维生素A、维生素C、维生素E； 第四适当补充锌元素； 第五要多吃一点含钙的食品。