腰痛症状临床上非常常见，可以占到脊柱骨科门诊量的一半左右。一旦出现腰痛以后，建议患者首先要注意休息，不要频繁弯腰，不要剧烈活动，不要从事剧烈的重体力劳动，同时腰部要注意保暖、不要受凉。同时，可以口服非甾体类的消炎止痛药物，这类药物可以明显的缓解局部的疼痛症状，也可以配合系统的理疗，理疗的方式有推拿、按摩、针灸、艾灸、烤电、蜡疗、热敷等等。同时可以口服具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络作用的中成药。

一般，经过上述综合的保守治疗以后，患者腰痛的症状就能够得到明显的缓解了。如果腰痛症状持续不能缓解，建议患者要及时去医院就诊，找到腰痛的原因，以便做出有针对性的治疗。

（具体用药，需在医师的指导下进行）