通常情况下对腰肌劳损的患者，往往会表现为腰的两侧会出现肌肉酸痛的症状。尤其是在走路过多久，坐久站或者是过度弯腰拿重东西的情况下，酸痛症状会明显加重的。通常治疗的办法，需要嘱咐病人以休息为主，局部进行热敷或者是按摩，就可以有效的缓解病人腰肌劳损引起的酸痛症状的。再就是对于这样的病人，还可以局部外用一些活血化瘀消肿止痛的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。

（具体药物使用应在医生指导下进行）