一般来说，毛囊炎通过口服或者外用一些消炎药物大多是可以自己慢慢消退的，如果个别毛囊炎比较大，或者长期用药效果不好，可以局部消毒以后把脓头挑破，里面的脓血清理干净就可以了，这个疾病跟自身皮脂腺分泌旺盛，饮食辛辣刺激食物或者经常熬夜都有一定关系，所以治好以后一定要规范自己的饮食和生活习惯，不要熬夜，不要吃辛辣口味重的食物，平时可以加强锻炼，多洗澡，多出汗，对防止复发都有一定帮助，也可以长期适当吃一些减少皮脂腺分泌的药物，或者长期吃一些清热祛火的药物。