根据目前的情况来看，如果已经出现了胎膜早破的情况。首先还是需要明确，目前阴道的流水情况是否在正常的范围内。如果活动后，出现羊水在阴道内大量的流出，还是尽量避免减少活动。一般需要采取左侧卧位，臀部垫高，来减少羊水的流出。也需要及时的应用抗生素，来控制感染，评估目前产程和胎儿的情况，决定具体的分娩方式。正常情况下可以进行排便，但是尽量避免减少下床活动的次数，以免导致羊水持续流出或者脐带脱垂的情况发生。