在临床上，抑郁的治疗，首先要判定属于正常的抑郁情绪，还是已经达到了抑郁症的诊断。如果说是正常的抑郁情绪，通过自我调整就可以得有效的改善，如运动、转移注意力，或者是放松训练等等。而如果严重到抑郁症的状态，那么要进行系统的心理治疗，药物治疗，物理治疗，心理治疗的选择上以认知行为疗法，精神动力学治疗为主，而药物治疗主要以五羟色胺再摄取抑制剂为主，再进行系统的治疗，特别是在应用药物治疗时，一定要足量足疗程，遵循医生的医嘱，系统规范全病程的治疗，而物理治疗可以选择重复经颅磁刺激治疗，或者是电休克治疗等等。