尿频、尿急、尿痛这三个症状是尿路适应症的三联征，可以由尿路感染、尿路结石、肿瘤等一些情况导致。如果确认是由于尿路感染的原因引起的尿频、尿急，建议患者多吃一些水果蔬菜，清淡饮食，如食用西红柿、莴苣、生菜、梨子、香菜等。不要喝酒，尤其是白酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，不要吃烧烤，不要吃火锅。饮食也要以清蒸慢炖为主， 提高营养的吸收率。其次，可以在医生的指导下口服消炎药，如左氧氟沙星。

此外，要具体情况具体分析，因为不能确认尿频、尿急就是尿路感染引起，所以建议患者前往正规医院做检查和治疗。