对于腰肌劳损严重吗，首先需要说明一下，如果病人腰肌劳损使得腰部疼痛非常剧烈，并且影响病人正常活动，对于这样的腰肌劳损还是非常重的，就有必要积极的进行治疗，通常需要嘱咐病人注意休息保护，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，戴腰围带保护一下腰椎就完全可以，

另外，对于这样的病人还需要口服一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗的，再者，局部进行热敷或者是按摩更有利于腰肌劳损症状的缓解。