正常女性在49周岁前后会出现绝经的现象，绝经后卵巢功能逐渐的衰退，阴道分泌物会逐渐的减少，所以绝经后进行性生活，阴道会出现干涩，松垮的现象。

要想解决这一问题，可以适当的改变性生活的方式，以刺激阴道内粘液分泌起到自然润滑的作用，此外在同房期间也可以适当的使用亲肤型润滑剂，增加性生活的质量，切忌用力过猛，以免造成阴道口皮肤黏膜拉伤，引起感染。

平常在性生活当中一定要注意保持良好的卫生习惯。