抵抗力差可以通过三个方面来增强抵抗力，不得妇科病。

第一，女性每天可以加强锻炼，增强体质，这样就可以让抵抗力慢慢的变强，也会少生很多妇科病。

第二，女性朋友千万不要选择在浴缸里泡澡，这样会引起妇科疾病，也会造成抵抗力差，最好选择淋浴，还要使用单独的毛巾。

第三，每天都要坚持清洗下体，只要用温开水洗就可以了，这样慢慢的就会让细菌少感染，增强抵抗力。

平常还要少熬夜，少吃一些辛辣、刺激性的食物，养成良好的饮食习惯和生活规律。