慢性盆腔炎反反复复发作，可以通过以下的几种方式进行预防：

第一，通过提高免疫力的方式，在日常生活中注意营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含有蛋白质比较高的食物，能够提高机体的抵抗能力，同时还可以预防慢性盆腔炎，反反复复发作，也可以通过增强运动的方式来预防。

第二，也可以通过改善生活的方式来预防，平时要保证充足的睡眠，避免长期的熬夜。

第三，要通过饮食结构来调理，平常要少吃一些辛辣刺激性的食物，多注意温和饮食。