出现一弯腿，膝盖里面有筋疼现象，可能是在膝关节做屈曲活动时，会加大膝关节内的压力，就会刺激半月板、滑膜及韧带组织，导致出现膝关节内有病变，会产生关节部位疼痛、肿胀，影响关节活动。

如果有严重的韧带组织损伤，会影响膝关节稳定，出现关节松动不稳，可以进行核磁共振检查，能够明确具体病症。

在治疗时，减少关节部位活动，注意保暖，外用活血化瘀的膏药，配合烤电、理疗，也可以定期在关节内注入润滑剂，都能够使关节部位的临床症状，逐渐得到缓解，病人不要自行揉搓、牵拉，防止加重病情程度。