出现有腰椎间盘突出症，可以采取热敷疗法进行治疗，主要是针对在病症缓解期，通过热敷，能够提高腰部肌肉皮肤温度，舒张肌肉内血管，加快血流速度，可以减轻刺激硬膜囊、神经根，缓解临床表现。热敷的方法，可以通过毛巾热敷，用传统中医洗药熏，采用频谱仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗等办法。

同时也需要配合其他的方法进行治疗，比如要硬板床平卧，在腰椎部位进行牵引、针刺、艾灸，加强腰部功能锻炼，都有助于症状的缓解。病人不要做剧烈活动，注意腰部保暖。