在临床上，吃钙片可以有助于身体长高，但不是起决定作用。而且在吃钙片时，应该由骨科医生指导，选择正确用量和口服时间。避免摄入钙质量过多，容易出现骨骼组织有钙化的情况。

促进身体长高，还有很多其他的方法。比如进行下肢部位牵引，在胫骨结节部位，用针刺、艾灸、骨科洗药熏洗等办法，刺激局部有效穴位，加快肌肉内新陈代谢，促使骨骼、肌肉组织吸收养分，有可能达到身体长高的目的。另外，也需要经常参加体育锻炼，可以打篮球、打羽毛球、游泳等运动。促进下肢骨骼发育，都有助于身体长高。