像女性过度劳累，经常熬夜，生活不规律都会引起阴道分泌物减少，因此保持一个良好的生活习惯，同样也很重要。平常在日常饮食当中，要避免吃一些辛辣刺激性的食物，在经期还要注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，也可以缓解月经不调的现象。

在日常生活当中，还要注意保持私处的清洁，使用可有效抑杀妇科治病菌的洗液，不仅在清洁私处的同时也有效地杀灭致病菌，还可以增加私处的自身抵抗力，平常内裤一定要勤换暴晒。