一般情况下，轻微子宫脱垂对身体没有什么很大的影响，可以继续观察，平时还要多做缩肛运动，防止子宫脱垂加重。

如果子宫脱垂严重影响性生活，影响平常的日常生活，就需要考虑手术治疗了，可以行阴道前后壁修补，也可以行宫颈部分切除，加阴道前后壁修补，必要时可以考虑行阴式全子宫切除术。

平常可以在家里做一下瑜伽，有条件的话每天进行跑步，可以有效的提高身体抵抗力，并且也防止子宫脱垂严重。