出现坐骨神经压迫臀部、有腿部麻木现象,首先要停止脊柱部位的站立活动,注意保暖,不要着凉,可以硬板床平卧休息,采用骨盆带牵引,增大腰椎椎体间隙,降低腰椎管内压力,会减轻刺激压迫坐骨神经,缓解腿部、臀部麻木程度。
在腰部辅助配合针刺、艾灸、烤电、理疗,应用小针刀撬拨松解。加强局部血液循环,促使肌肉组织吸收养分,增加腰部肌肉力量,也有助于病症的恢复,在康复医生指导下,加强腰部功能锻炼。在饮食上,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃清淡类的、容易消化的食物,或者是含钙质丰富的食物。
出现坐骨神经压迫臀部、有腿部麻木现象,首先要停止脊柱部位的站立活动,注意保暖,不要着凉,可以硬板床平卧休息,采用骨盆带牵引,增大腰椎椎体间隙,降低腰椎管内压力,会减轻刺激压迫坐骨神经,缓解腿部、臀部麻木程度。
在腰部辅助配合针刺、艾灸、烤电、理疗,应用小针刀撬拨松解。加强局部血液循环,促使肌肉组织吸收养分,增加腰部肌肉力量,也有助于病症的恢复,在康复医生指导下,加强腰部功能锻炼。在饮食上,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃清淡类的、容易消化的食物,或者是含钙质丰富的食物。
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