病人发生腰椎骨折后，采取了手术治疗。多数病人在术后，需要6-8周左右，病情可以逐渐恢复。治疗的方法，多数是采取常规的切开复位、减压、植骨，采用钉棒系统内固定。为了促进病情恢复，在术后可以嘱咐病人，需要在康复医生指导下，尽早的进行腰部功能锻炼。可以采用腰椎小燕飞锻炼，进行拱桥锻炼法。

防止发生腰部肌肉组织有粘连，会对硬膜囊、神经根产生压迫。同时可以增加腰部肌肉力量，加强腰椎关节稳定，有助于病情的恢复。在饮食上，多吃新鲜水果、绿叶蔬菜、含钙量丰富的食物。