发生骨折后，在骨折中后期，需要进行局部的功能锻炼，有助于骨折的恢复。

不同部位的骨折，锻炼的方法也是不一样的，比如发生下肢膝关节内骨折，可以告诉病人取仰卧位，全身放松，然后抬起双侧下肢，进行蹬自行车的动作。也可以取俯卧位，然后告诉病人，尽最大范围屈曲膝关节，使足跟部位向臀部靠近。

如果骨折恢复情况良好，可以采取下肢深蹲锻炼，在锻炼时，应该由康复医生指导，选择正确的锻炼方式、锻炼时间，避免发生骨折部位有意外情况，在锻炼后，要给予骨折部位烤电、理疗等。