在临床上，发生应力性骨折，如果骨折没有移位，病人能够及时的休息，减少骨折部位受力，多数是可以自愈的。

在出现应力性骨折后，如果诊断明确，应该积极的采取正确治疗。

首先要采用有效的外固定，保持骨折部位稳定，避免有外力刺激，同时要应用跌打损伤的外用膏药，进行局部烤电、理疗。

在医生指导下，可以口服活血类的药物，加快骨折愈合。

在饮食上，需要采取科学、全面的饮食，多吃新鲜水果、绿叶蔬菜，也需要吃含蛋白质、钙质丰富的食物，加快骨折恢复。