病人患有腰肌筋膜炎的病症，属于无菌性炎症，在睡觉时，还是应该以侧卧位为主。因为在平躺时，会使腰部的病灶，受到持续性外力刺激，受到压迫。会加重病情程度，加重局部出现的炎性渗出，病人有明显疼痛、肿胀、影响活动等症状。在侧位时，避免病灶受外力刺激，可以放松腰部肌肉组织，降低局部压力。同时要外用跌打损伤的膏药，进行针刺、艾灸，采用骨科洗药薰洗，给予局部封闭注射。在医生指导下，应用镇痛类的药物，主要是口服非甾体抗炎镇痛药物，能够尽快促使病症恢复。