如果瘙痒症状比较轻，建议用低浓度的小苏打水清洗外阴，勤更换内裤，保持会阴清洁。如果瘙痒症状严重，不能缓解，立即到医院进行白带常规检查，查明引起外阴瘙痒的原因，常见的是细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎引起的瘙痒。根据检查结果，在医生的指导下使用合适的阴道栓剂进行治疗。孕期还要养成良好的个人生活卫生习惯，选择棉质孕妇内裤，不要穿过紧或不合适的内裤。上厕所后，从前往后擦拭。不使用带香味的护垫或者卫生巾。每天用温开水清洗外阴。忌辛辣食物，不吃海鲜等极易引起过敏的食物。