一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调也被称为月经量少。

青春期月经量少是比较常见的，有的是因为心理上的压力，会导致月经异常，也有可能是精神上受了挫折、压力大等负面情绪，都会影响月经量的周期以及经量的多少。

月经量过少，有可能会导致不孕不育，月经量少的人体质一般都不太好，严重的话会导致怀孕困难。

建议以后要调整好心态，其次，要多吃含有铁和滋补性的食物要补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。