经期洗澡不会加重痛经的，在月经期间也是可以洗澡的，不过一定要避免盆浴，可以选择淋浴，首先要把水温控制到合适的位置，大概在40到50度左右，不可以用凉水。不然会对身体造成不舒服的，凉水也可能会引起痛经的。

尽量的外阴还要清洁，可以预防一些妇科疾病。多洗澡是有好处的，如果在月经期间出现了痛经，可以适当的喝一些红糖姜水，要注意腹部保暖，如果疼痛难忍，可以在医生的指导下，选择口服止痛药类的药物。