首先，产后发汗与奶水变少，没有直接的关系，发汗指的是指身体皮肤表面的毛孔张开，体内多余的水分通过毛孔排出来。而奶水主要来源是因为产妇的精血，只有保证气血充足，奶水才能更加充足，奶水少，可能是由于开奶时间晚所导致的。在正常情况下，产后两小时开始哺乳，这样就可以刺激母体脑组织尽早分泌催乳素，此后产后情绪不稳定，如易怒或抑郁或其他负面情绪，很容易导致乳汁减少，不合理的饮食也会导致乳汁分泌不足。