出现急性乳腺炎，一般是因为三个原因引起来的：

第一个方面是饮食因素，哺乳期平常的饮食方面要均衡营养，少油少盐清淡一些更好，不要担心自己乳汁营养不足，只要母体的身体健康不挑食，一般都没有问题的。

第二，情绪因素，生气、紧张、焦虑、休息不好等都是诱发乳腺炎的因素。

第三，乳房是很娇嫩的器官，如果乳腺管，被孩子气到了或者是晚上睡觉压到了乳房就会有硬块出现。只要乳腺管通畅，宝宝吃奶顺畅，不必太担心。刚开始的乳汁淤积一定不能够掉以轻心，避免拖延时间长了会形成乳腺炎，或者是化脓性乳腺炎。