腰痛可能和盆腔炎有关系的，因为患有盆腔炎症之后，盆腔内充血，从而会压迫刺激，引起腰酸痛，不舒服。

但是宫颈炎症也会引起腰痛感，所以单凭通过腰痛的症状，是不能够确定到底是盆腔炎还是宫颈炎的，最好的办法就是去医院进行一下妇科检查。通过彩超以及阴道镜可明确病因的，然后再对症治疗。

平常要保持良好的卫生习惯，内裤要做到勤换暴晒，有条件的话可以热水烫洗，平常还要多注意运动，提高身体抵抗力，也可以提高自身的体质。