艾叶泡脚可以达到温通经脉,加强温经活血的作用,通过泡脚可以有效的改善脚臭、脚气,如果睡前泡脚的话还能够改善睡眠,提高睡眠质量。
如果在恶露期泡脚,可以舒缓心情、缓解疲劳,因为泡脚会增加全身的血液循环,也会增加血性流出。对坐月子期间的女性是有一定帮助的,可以加快体内残余血液的排出。
所以,在恶露期可以用艾叶泡脚的,但是泡脚时不易水温过高,时间上也不能够时间过长,不然会有乏力的感觉的。
艾叶泡脚可以达到温通经脉,加强温经活血的作用,通过泡脚可以有效的改善脚臭、脚气,如果睡前泡脚的话还能够改善睡眠,提高睡眠质量。
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所以,在恶露期可以用艾叶泡脚的,但是泡脚时不易水温过高,时间上也不能够时间过长,不然会有乏力的感觉的。
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