猕猴桃血糖高的人能吃吗
2021-10-25
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血糖高的患者在血糖控制很好的情况下是可以适量的吃猕猴桃的,但是在血糖控制不好的情况下是不能吃猕猴桃的。

因为猕猴桃是属于低升糖指数和低升糖负荷的水果,猕猴桃的升糖指数是52,升糖负荷是6.2,猕猴桃主要的成分是碳水化合物,占比达到87.1%,脂肪8.1%,蛋白质4.8%。

血糖高的患者在血糖控制很好的情况下,适量的进食猕猴桃不会导致血糖大幅度的波动,但是血糖控制不好的情况下,吃猕猴桃一样会使血糖大幅度波动的。

所以血糖高的患者在血糖控制很好的情况下,可以在两餐之间适量的吃猕猴桃。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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