糖尿病患者在血糖控制很好的情况下,可以在两餐之间少量的吃无花果,因为糖尿病患者对于饮食的要求,主要是控制总热量,不吃热量高的食物以及升糖指数或者是升糖负荷高的食物。
无花果的热量,每100克可以产生65千卡的热量,含有的碳水化合物占有90.3%,脂肪1.3%,蛋白质8.5%,含糖14克,的确是含糖量比较高的一种水果,但是不是绝对不能吃,如果在血糖控制很好的情况下,可以在两餐之间,少量食用,不能多吃。
糖尿病患者在血糖控制很好的情况下,可以在两餐之间少量的吃无花果,因为糖尿病患者对于饮食的要求,主要是控制总热量,不吃热量高的食物以及升糖指数或者是升糖负荷高的食物。
无花果的热量,每100克可以产生65千卡的热量,含有的碳水化合物占有90.3%,脂肪1.3%,蛋白质8.5%,含糖14克,的确是含糖量比较高的一种水果,但是不是绝对不能吃,如果在血糖控制很好的情况下,可以在两餐之间,少量食用,不能多吃。