血糖高的患者在血糖控制很好的情况下，是可以适量的吃西梅的。但是在血糖控制不好的情况下，是不能吃西梅的，因为西梅的升糖指数是39，升糖负荷是3.7，属于低升糖指数和低升糖负荷的水果。

西梅虽然主要的组成成分是碳水化合物，占比达到91.8%，脂肪含有0.2%，蛋白质6.2%。但是西梅的热量很低，每100克西梅可以释放热量42千卡。而且西梅含有丰富的维生素C和膳食纤维。所以血糖高的患者，在血糖控制很好的情况下，可以在两餐之间适量食用。