血糖高的患者需要注意的是控制饮食,餐后运动,按医嘱应用药物,定期的进行监测血糖,及时的发现问题,解决问题。
控制饮食需要注意的就是控制总热量的摄入,不吃热量高的食物和升糖指数高的食物,热量高的食物主要包括油炸食品、动物内脏等等,升糖指数高的食物主要是各种甜点、碳酸饮料,加工比较精细的糊化食物等等。
另外餐后进行运动,糖尿病患者不适合空腹运动,餐后半个小时到一个小时的时候运动,一次运动半个小时到一个小时,按照医嘱按时服药,定期的进行血糖的监测。
血糖高的患者需要注意的是控制饮食,餐后运动,按医嘱应用药物,定期的进行监测血糖,及时的发现问题,解决问题。
控制饮食需要注意的就是控制总热量的摄入,不吃热量高的食物和升糖指数高的食物,热量高的食物主要包括油炸食品、动物内脏等等,升糖指数高的食物主要是各种甜点、碳酸饮料,加工比较精细的糊化食物等等。
另外餐后进行运动,糖尿病患者不适合空腹运动,餐后半个小时到一个小时的时候运动,一次运动半个小时到一个小时,按照医嘱按时服药,定期的进行血糖的监测。