喝绿豆汤会不会升血糖
2021-11-01
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喝绿豆汤是会升高血糖的,因为绿豆汤也是有热量的,人只要是进食有热量的食物,就会升高血糖,只是不同的食物,热量不同,升高血糖的幅度不同而已。

糖尿病患者是不建议喝绿豆汤的,因为绿豆汤的升糖指数相对比较高。糖尿病患者建议吃低升糖指数的食物,不吃热量高的食物,也就是不吃油炸食品,动物内脏,不吃加工比较精细的糊化食物,比如粥,煮的特别烂的面条,即食的麦片、米粉、玉米糊等等。对于正常人喝绿豆汤是会在正常范围之内升高。对于糖尿病患者,可能会超出正常范围的升高。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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