糖尿病人吃西瓜会使血糖升高吗?
2021-12-17
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糖尿病人吃西瓜会使血糖升高。西瓜是有热量的食物,每100克西瓜可以产热量三十一千卡,西瓜主要成分是碳水化合物,占比达到85.3%,脂肪8.5%,蛋白质6.3%。

所以糖尿病人只要进食有热量的食物,就会导致血糖升高。而且西瓜的升糖指数是72,属于中等升糖指数的水果。

糖尿病人在血糖控制很好的情况下可以少量吃西瓜,是因为西瓜的升糖负荷比较低,是4.8,但是不意味着吃西瓜不升高血糖。而且吃西瓜需要在血糖控制很好的情况下两餐之间进食。一次不能超过100克,一天不能超过200克。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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