二型糖尿病的患者是不建议吃荔枝的,因为荔枝是属于含糖量比较高的一种水果,每100克荔枝中含有的糖分达到14克,碳水化合物占比高达92.5%,脂肪的成分20.5%,蛋白质的成分5%,所以糖尿病患者进食后会导致血糖迅速升高,给血糖的控制带来不利。
二型糖尿病患者对于水果的要求,主要选择低升糖指数的水果,比如苹果、梨、柚子、猕猴桃都是可以的,或者是低升糖负荷的水果,比如西瓜,而且需要在两餐之间进食,控制摄入的量,一次不能超过100克,一天不能超过200克。
二型糖尿病的患者是不建议吃荔枝的,因为荔枝是属于含糖量比较高的一种水果,每100克荔枝中含有的糖分达到14克,碳水化合物占比高达92.5%,脂肪的成分20.5%,蛋白质的成分5%,所以糖尿病患者进食后会导致血糖迅速升高,给血糖的控制带来不利。
二型糖尿病患者对于水果的要求,主要选择低升糖指数的水果,比如苹果、梨、柚子、猕猴桃都是可以的,或者是低升糖负荷的水果,比如西瓜,而且需要在两餐之间进食,控制摄入的量,一次不能超过100克,一天不能超过200克。