怀疑便秘怎么办，便秘一般是大便干燥，很难排出，这种情况下考虑是便秘，除了这种最常见的便秘以外，还有一种便秘，也比如有便意频繁，老是感觉排便时，肛门口有梗阻感，这种情况也是一种便秘，称之为出口梗阻类型的便秘，如果遇到便秘，首先要考虑饮食进行调整，比如多吃粗纤维食物，多喝水，进行揉腹，按摩腹部，或者是适当运动，要是这些无效，可以考虑用药物治疗。