出现了长期脱发很严重，首先要到正规医院皮肤科进行检查，看看是不是体内的激素水平改变导致，有一些是产后体内雌激素水平变化引起脱发，还有一些是家族遗传性的脱发，或者是情绪突然遭受打击，手术，大病，大出血等情况也会出现脱发。

还有一些人，如果是在肿瘤化疗期间也会出现脱发，严重的情况发生，所以出现了长期脱发很严重，可以通过中医中药进行治疗，也可以口服一些中成药养血生发胶囊或者七宝美鬓丸等，首先是要针对病因治疗，在生活上也要注意避免辛辣刺激性食物，避免熬夜。 保持心情愉快。