产后老是出汗，考虑是怀孕期间水钠潴留，导致体内水分比较多，在产后这些水分会慢慢的排出体外。另外，如果室内温度过高，穿衣太多，也会引起出汗多的情况。

在产后要注意休息，注意室内温度不要过高，不要穿太多的衣物，不要捂汗，以免引起出汗太多中暑，严重会导致休克。产后要多饮一些水，吃一些流食和容易消化的食物。在产后两周内由于体内激素水平还没有完全恢复，所以不能一次吃太多，以免引起消化不良。还要注意外阴清洁，预防产褥感染。