在临床上，滑膜炎属于一种无菌性炎症，所以在饮食上不要吃辛辣、刺激等食物，或者是生冷油腻的食物，避免影响滑膜部位正常的气血运行，防止出现在滑膜内有气滞血瘀，经络不通，会加重滑膜的炎性渗出，使临床症状更加明显严重。

在饮食上，应该进行科学、均衡的饮食，比如可以吃新鲜水果、绿叶蔬菜，补充体内的矿物质和维生素。也可以多吃一些含钙量高的食物，比如多吃大豆、瘦肉、海米、虾类、鱼类，或者是奶制品、豆制品等食物，有助于临床症状的缓解。