婴儿如果出现了鼻子堵塞，最好选择热敷宝宝的前囟和鼻梁，通过加热的方式来减少鼻腔分泌物的渗出，从而缓解鼻塞的情况。

另外也可以通过泡澡以及使用儿童专用的生理盐水鼻喷剂进行鼻腔的清洗，宝宝的鼻腔堵塞要及时的进行处理。避免时间长引起宝宝的呼吸以及饮食方面的不适症状。同时如果鼻塞时间长了也可以继发支气管炎、支气管肺炎等下呼吸道感染，同时在日常生活中要注意保暖，同时还要注意宝宝生活的室内温度和湿度，因为温度过低或者过于干燥都会增加鼻腔分泌物的渗出。