感冒也就是平常所说的普通上呼吸道感染，一般在临床上引起的诱发病因往往是该类人群机体免疫机能低下，不小心受凉，感受风寒导致的比较多。

所以针对这样的感冒患者，我们一定要叮嘱他不能吃凉性寒性食物，不能吃辛辣刺激食物，也尽可能不要吃高温油炸的食物，以及像一些上火的牛肉，羊肉，狗肉等，尽可能等感冒症状得到有效缓解以后，慢慢适当的可以饮食上面加强营养。因此在感冒期间尽可能以清淡，既有营养又容易消化的食物为主。