孕晚期能吃小龙虾吗
2020-10-09
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小龙虾是一种比较美味的食物,孕期一些女性由于嘴馋想在孕晚期吃小龙虾。从理论角度上来讲,孕晚期可以吃小龙虾,但是要注意以下几方面的事项:

第一,要选择新鲜的小龙虾,不要选择一些来源不明的小龙虾,以免饮食不干净。刺激胃肠道引起胃肠道痉挛,严重的时候会引起流产或早产。

第二,吃小龙虾的时候一定要清洗干净,然后烹饪成熟,最好是以清蒸为主,不要吃麻辣小龙虾,以免刺激性过强。

第三,孕晚期只建议偶尔吃小龙虾次数不要太多,即使吃小龙虾一次吃三到五个,改善一下口味就可以,不建议吃的太多,以免加重胃肠道负担,引起便秘和肠胀气等各种不适感。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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