得了胆囊息肉，在饮食上一般要注意以下几方面：

第一方面在饮食上尽量不要吃一些高胆固醇的食物，比如鸡蛋、牛肉、羊肉、肥肉以及一些麻辣烫、烧烤等，因为这些食物胆固醇含量比较高，如果长期以往的使用这些食物，很容易造成胆汁酸分泌不平衡，有可能会刺激胆囊息肉继续增长，甚至并发炎性息肉，加重胆囊息肉。

第二方面，在饮食上一定要避免吃一些含有刺激性的食物，包括一些辣椒，甚至要避免吸烟饮酒，因为酒精中的乙醇有可能会刺激肠道，或者是胆囊内的息肉发生癌变，甚至出现增长过快的现象。

第三方面，胆囊息肉的患者一定要适当的参加锻炼。每日三餐应该正时正点，这样有助于保证胆汁分泌和排泄的一个平衡问题，这样胆囊息肉一般也就可以得到有效的控制和预防。