这个原因有很多，比如说在过去旧社会有很多的原因是因为我们肚子里面有寄生虫，这个时候成人在睡觉的时候可能会觉得很饿，就会不停的磨牙，但是这种原因在现在的社会已经很少见了，因为现代人已经没有寄生虫病了。

那么成人睡觉磨牙的主要原因就是白天的时候情绪比较紧张，工作压力很大，他到夜里的时候就仍然会持续这种紧张的情绪，造成夜磨牙。这种夜磨牙的危害是很大的，因为人在有意识的情况下紧咬牙的力量是可以受到大脑的控制，但是在睡眠之后他咬紧牙的力量会超过平时的好几倍，对牙齿会造成过度的磨耗。

如果大家发现自己有这种夜磨牙的习惯，应该及时去医院进行一个治疗，我们可以让口腔医生给做一个夜磨牙颌垫，可以戴入口内，避免对牙齿造成过大的磨耗。