母乳冰冻以后，想要解冻的话，可以先将它泡在冷水里解冻，然后再使用隔水烫热法，将解冻后的母乳放到40℃左右的温水中，让其逐渐融化，不能使用温度太高的开水，冰冷的母乳吸收了水里的热量之后，会逐渐变得温热。在浸泡的时候应该时常的晃动奶液，这样可以让母乳受热更加的均匀。在解冻母乳的时候，是不能把母乳直接用炉火以及微波炉进行加热，这样会让母乳丧失养分。

在进行解冻之后，直接把母乳倒进奶瓶里，就可以给宝宝喝了，解冻之后的母乳应该是在24小时以内吃完，宝妈妈需要注意的是，冰冻的母乳是不可以重复加热和冷冻的，因为温度的变化会使细菌剧烈繁殖，每次应该是按照孩子一次的食用量来解冻奶液，而且还应该提前算好解冻的时间。