吃完饭想睡觉，其实是一个正常的这种生理作用。因为我们知道当你吃完饭以后，我们机体就感受到这个信号，接收到这个胃里边的这个信号，要进行这种消化食物，那消化食物就会把这个血液相对来说分布在消化道，胃、肠就分布的多一些，那这样的话相对来说我们这个脑部血液供应就稍微要少一点，那这种情况的话，就相当于一个脑缺血的反应，所以说就会有这种犯困的情况。

当然我们要注意，如果说只是一个简单的，就是比正常的稍微有点犯困，那我们可以用这个来解释。但是如果说每一次吃完饭就犯困，另外的话，我们要看看这个病人有没有血糖的问题，有没有肝脏，有没有其他身体方面的问题。如果说犯困得非常厉害，那我们还要考虑是不是有脑血管方面的问题。

所以单纯的如果说只是一个简单的稍微轻微的犯困，那我们可以用这个来解释，但是如果说犯困比较厉害，那我们必要时还是得进一步去医院就诊去，因为我们要看看，别因为说简单的拿这个来解释，把病情给耽误了。