眼睛闪光能否恢复，取决于导致闪光的原因，如果是由于长期的用眼过度，就视疲劳导致的这个闪光，那我们注意休息，尽量避免熬夜，养成健康的用眼习惯，在眼部得到休息之后，这个闪光的症状就是能够得到缓解的。

那如果是由于玻璃体，或者是视网膜病变，导致的眼睛闪光，这种情况应该首先到医院进行正规的检查，一般需要做眼底的检查，这样才能够确定闪光发生的原因。

如果是因为玻璃体的液化、混浊导致的闪光，如果有对视网膜造成了牵拉或者有病变，就容易对视网膜造成损伤，有的时候可能还会导致视网膜的脱离，这种情况可能需要手术来治疗。

所以如果出现眼睛闪光的情况，应该到医院进行一个详细的眼科的检查，就是专业的检查，这样才能够尽快的查出闪光的原因。

如果需要手术，我们就手术，如果是其它的原因导致，就进行相应的对症治疗就可以。还有就是在日常生活中，也应该注意用眼习惯，比如长时间的看电脑或者手机以后，要注意休息，要远眺，或者多看一些绿色的植物，这些都有助于缓解我们的视疲劳。