在日常生活中，家长应该特别注意腺样体肥大的情况，尤其是小孩在两到四岁期间有以下情况出现时，可诊断为腺样体肥大。

第一，有鼻塞、张口呼吸、睡眠打呼、听力下降、耳鸣等症状。

第二，口腔检查，硬腭高而窄，同时伴有腭扁桃体的肥大，有时可以见腺样体面容。

第三，前鼻镜检查充分收缩鼻腔黏膜后进行检查，可以在鼻咽部见到红色的块样隆起。

第四，在行纤维鼻咽镜检查时，在鼻咽的顶壁和后壁可见表面有纵横裂隙的分叶状淋巴组织，像半个剥了皮的小橘子，堵塞后鼻孔和鼻咽部，或者是触诊，用手做鼻咽部的检查，在鼻咽的顶壁及后壁可以摸到柔软的块状物，或者行鼻咽的X侧位片检查或者是CT、核磁共振，也一样可以判断腺样体的部位及大小。如果腺样体组织占到通气道的70%以上，即可以诊断为腺样体肥大。